東京・日本橋で、シティ・スタイルな、フィットネス！！

これから始めようと考えられている方！！　基本からしっかり、学びたい方！！

お手伝いさせていただきます。身体のことを熟知しているトレーナーがサポートしていきます！！

軽やかなアウトドアエクササイズやインドアフィットネス。

筋骨による動作を整え、神経系を促通。内臓も整え、リズム感やバランス力も向上。会話もはずんで、心もすっきり。華やかな笑顔を日常生活に倍増。歩きながらの反復補整は、美容や健康、アスリートの補助トレーニングにも導入されています。適切な理論によるコンディショニングで、自分の目的目標達成、ファッショナブルにトライ！！

アクセスのよい日本橋浜町。広々と心地よい隅田川テラス。空も高く、開放的で、首都圏とは思えないほど、気持ちが晴れ晴れとします。個々の目標に向かって、楽しい時間を過ごしましょう。駅からすぐ、シャワー完備の充実した総合施設で、すっきりと受講できます。女性の一人参加も安心！！女性インストラクターがごいっしょします。 

 City Style Fitness

予防医療フィットネス研究会 日本橋支部